2022年、冬の土用は
1月17日～2月3日ですが
いかがお過ごしでしょうか？
1月に入り雪が積もる
地方も増えてきましたよね
大阪でもちらちらと雪が
降る日も沢山ありました
土用とは？
何度も説明していますが(*^_^*)
春夏秋冬の前の
18日間を
土用と言います
そして五行では「土」を表します
春は「木」
夏は「火」
秋は「金」
冬は「水」
五行ではこのように分けられています
「土」とはこの季節と季節の間の
変わり目そして中心に土用があります
冬の土用に限らないのですが
土用は季節の変わり目
心身の不調が起こりやすいと
されています
2022年は暦では
2月4日からスタートです
2022年の運をつかみたい
私たちにとって
この期間は大切です
例えば、赤いものやひのつく食べ物を
食べるといいとされています
トマト🍅やヒラメ🐡を
食べて免疫力をあげるものが
おすすめです
冬の五行は心と体を休める時
出来るだけ動かずに
家で出来ることに力を入れて
リラックスしてみましょう
五行の「土」は
一定・安定・恒常的、保守を表します
物事、記憶、想いを貯め込みやすいのです
なぜかいらないものを
貯めこんだり
過去のことを
何度も反芻したりしやすいのです
私たちの体の中には
小宇宙があるといわれています
例えば気、血、水について
お話しすると
気が病めば病気
血液が大量に流れてしまえば出血多量
水がなければ脱水
このように私たちにとっては
どれが欠けていても
人は倒れてしまうのです
更に体のエネルギーを
滞りなく流してあげると
運気も巡っていきます
ではどうしたらいいのか？
伸びやストレッチを自宅で眠る
1時間前にしてみましょう
5分でも大丈夫です
冬の土用なので
股関節を柔らかくすることが
ポイントです
例えば床に寝て
片足を胸の方に持っていき
30秒
反対の足も同じようにします
これなら簡単にできますね
ぜひ試してみて体を労わって
開運していきたいですよね
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