子育てや仕事、家事で忙しい日々を過ごしている方
が多いと思いますが
「頑張る事が素晴らしい」
「頑張る事は当たり前」
「頑張る事がすべて」
無意識にそのような考えになってはいませんか?
頑張っていないと
だらけている、怠け者などと思う方も
いらっしゃいますが
頑張ることが本当に素晴らしいのでしょうか?
無理をして子育て、仕事、家事、恋愛
をしていても全く楽しくないですよね
仕事だと一日の予定を立てて動くように
まずは頑張らない時間から
予定を立てていきます
これが子育て・家事でも同じです
子育てや家事は24時間体制ですが
やはり頑張っているお母さんこそ
24時間フル回転していると思います
1番に頑張らない事をきめていきましょう
子ども中心になると、どうしても振り回されてしまうので
しんどくなってしまいます
ただ子どもは待ってくれませんし
休めない事もあります
そこで私達は自分で休める時間・頑張らない時間を
確保しなければなりません
五行象では
自分から積極的に行動するタイプ
があります
このタイプは自分が動きやすいように
采配したり、仕切る、切り盛りすることが得意です
さらにコミュニケーション力にも長けています
このタイプの方は自分で時間を
作ったりするのは得意ですが
我が身の状態が弱い場合
他人や外の世界にばかり
気を配ってしまい
消耗してしまい
1人の人が3人の犬に
引っ張られている状態になり
振り回されてしまいます
このタイプの方には
取捨選択をして頑張らない時間を確保してみる
とイライラや不安など和らぎ
心に余裕がでてきます
辛くなる前に休むようにすると
ココロもカラダも安定してきます
毎日の充実度が変わってくるのは
間違いありませんよ
五行象で一度自分のタイプを
知ってみませんか?
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